誰しも抱えているストレス。私もよく抱え込んでしまいます…

そんな時、私がよくやっていることを紹介したいなと思います！

仕事などのストレスがやっぱり多いですよねー。そんな時は、自分に対してのご褒美として大好きなデザートを買って帰るようにしています！

最近はコンビニのスイーツもとても美味しくて魅力的なので、わざわざお菓子屋に行かなくてもいいですし、そこまで大きくなかったりするので色んなものを買って楽しんだりしています。

帰宅してからは、買ってきたお菓子を食べながらのゲーム三昧に限ります！特に次の日が休みの日は徹夜でゲームを友達と楽しんだりしてます！

休日は基本的に体を休ませるという口実でゴロゴロするのが気持ちいいですねー仕事が体力使うので余計に思う存分ゴロゴロして、自分の好きなアニメを見たり音楽かけながら読書をしたりしています。

外出の時は、ストレス発散に効果的なのがカラオケです！仕事終わりに一人で行くこともあるくらいです（笑）

後はどうしても大きなストレスとかなかなかお休みがなかった時などは、大好きな服や化粧品を好きなだけ買ってお金を使うことでストレス発散をしています！あまりやりすぎると後日後悔するので、あまりやらないですが…

このような形で私は、自分のストレスとうまく付き合って生活しています！